"Cuando llegué traía una tristeza muy profunda y ninguna ilusión por la vida y me sentía muy culpable por las cosas que he hecho en el pasado.
Marcho con una nueva visión sobre mi vida y todo lo que me han aportado las personas que he tenido a mi lado. Siento una apertura en mi corazón. Muchas ganas de seguir viviendo y amando."
- Ester (San Sebastián) -
El ejercicio de la gratitud que sana la vida - Shuchu Naikan
¿No le apetece retirarse del ruido y el trabajo rutinario de cada día y quedarse una semana en un lugar de silencio donde le sirven la comida 3 veces al día a su hora? No tiene ninguna de las obligaciones cotidianas, sin móvil ni TV ni periódicos...Lo único que tiene que hacer es simplemente recordar y examinar su vida. El silencio y un guía japonés le acompañan en su viaje interior que dura una semana a través de unas 80 entrevistas personales, buscando juntos una vía que alivie el peso de nuestro pasado...sin remordimientos, ni reproches, ni rencor, ni vergüenza, ni juicios. Así, de esta manera, se revela nuestro “corazón verdadero”, una fuerza de arranque completamente renovada para usar en nuestro futuro.
Esta es la naturaleza de retiro de Shuchu Naikan, el más practicado de todos. Conserva la forma original del fundador, el Maestro Yoshimoto. Permite realizar una reflexión profunda sobre todas las relaciones y vivencias importantes de nuestra vida.
Shuchu Naikan, programado regularmente en el Dojo de Sils, está recomendado para cualquier persona sin distinción de edad y no se requiere ningún conocimiento previo ni experiencia en meditación.
Noviembre (3-9)
Diciembre (1-7)
Enero (12-18)
Febrero (9-15). Semana especial Mirokudo
Marzo (9-15)
Abril (6-12)
Mayo (11-17)
Junio (15-21)
Julio (13-19)
Agosto (8-14)
Octubre (5-11)
Noviembre (9-15)
Diciembre (7-13)
Lugar del retiro
Todos los retiros se realizan en el Dojo de Sils (Sils es el nombre de un pequeño pueblo cerca de Girona). El Dojo está construido en medio de campo y bosque, un entorno inmejorable para la autorreflexión Naikan.
Tarifa
El coste de Shuchu Naikan es de 475 € la semana completa, incluyendo comidas y alojamiento.
Inscripción y reserva (plazas limitadas)
Contactar con nosotros por teléfono o e-mail para hacer las reservas de los retiros. Reserva de plaza 100 €. El resto (375 €) se abona al iniciar el retiro.
El Dojo está abierto también para cualquier persona que dispone de dias libres que no coincidan con las fechas programadas y que esté interesada en aprender sobre meditación.
Fechas y tarifas: consultar con el Dojo.
Página principal de Naikan
TEL. 972 856 348
E-mail:
Para saber más sobre el Naikan:
Dojo Asai - Sils (2009)